8b5b9d41

7 Barang Wajib Untuk Persediaan Musim Monsun di Malaysia

Wed, 03 Dec 2025 15:33:26 GMT

Amaran cuaca telah dikeluarkan oleh Jabatan Meteorologi Malaysia (MET) bahawa rakyat Malaysia bakal berdepan episod hujan lebat berterusan, ribut petir serta banjir besar di seluruh negara ekoran gelombang Monsun Timur Laut (MTL) yang dijangka bermula pada November 2025 sehingga awal tahun 2026.

Taburan hujan luar biasa ini berpunca daripada fenomena La Niña yang mempengaruhi corak angin dan cuaca di seluruh dunia — termasuk Malaysia.

Bagi komuniti outdoor, perubahan cuaca ini memberi kesan besar kepada aktiviti pendakian di hutan dan kawasan berbukit, sehingga menyebabkan banyak penutupan Hutan Simpan Kekal (HSK) di seluruh Semenanjung Malaysia.

Berikut ialah 7 barang wajib yang disarankan untuk setiap rumah sebagai persiapan menghadapi musim monsun.

1. Stok Makanan

Semasa hujan lebat, akses ke kedai atau pasar raya mungkin terganggu. Simpan stok makanan yang tahan lama seperti:

Makanan dalam tin
Biskut, granola, bar tenaga
Makanan segera seperti mi segera
Buah kering atau kacang

Makanan berkalori tinggi sangat penting sekiranya anda terkandas atau terpaksa berhenti di lokasi perlindungan.

2. Bekalan Air Bersih

Gangguan bekalan air adalah perkara biasa semasa banjir kerana kerosakan infrastruktur sistem pengairan dan perpaipan.

Sediakan sekurang-kurangnya bekalan air untuk 3 hari setiap ahli keluarga termasuk untuk tujuan:

Makan dan minum
Memasak
Kegunaan asas seperti mencuci

Untuk kecemasan pastikan ada tablet penapis air atau portable water filter sekiranya perlu mengambil air dari sumber semula jadi. Ini amat penting untuk memastikan air tersebut selamat diminum dan bebas daripada bakteria berbahaya.

3. Lampu Suluh & Powerbank

Bekalan elektrik berpotensi terputus akibat angin kuat, hujan lebat atau banjir.

Pastikan korang ada:

Lampu suluh yang terang dan tahan lama
Headlamp untuk kegunaan hands-free
Powerbank 10,000–20,000 mAh
Kabel pengecas yang sentiasa berada dalam beg

Ini memastikan korang sentiasa dapat berkomunikasi dan bergerak dengan selamat dalam keadaan gelap sekiranya terputus bekalan elektrik.

4. Kit Pertolongan Kecemasan

Kit asas ini perlu mengandungi:

Plaster & pembalut luka
Antiseptik
Gunting kecil
Sarung tangan perubatan
Ubat tahan sakit
Spray untuk kecederaan ringan

5. Ubat-Ubat Keperluan

Pastikan stok ubat penyakit kronik seperti darah tinggi, diabetes, asma, atau sakit jantung mencukupi. Selain itu, sediakan juga:

Ubat demam & batuk
Oral rehydration salt (ORS)
Minyak angin
Ubat cirit-birit

Cuaca sejuk dan lembap mudah menyebabkan tubuh lemah dan mudah jatuh sakit.

6. Produk Kebersihan & Sanitasi

Hujan lebat dan banjir boleh mengganggu kebersihan asas. Sediakan:

Tisu basah
Sabun & sanitizer
Ubat gigi
Lampin (jika ada anak kecil)
Tuala kecil

7. Dokumen Penting dalam Bekas Kalis Air

Simpan dokumen berikut dalam waterproof pouch atau fail kalis air:

Kad pengenalan
Sijil Kelahiran / Nikah
Geran rumah/kereta
Buku rekod kesihatan
Polisi insurans

Buat salinan digital dalam telefon sebagai langkah berjaga-jaga.

Kesimpulan

Fenomena La Niña bukan sekadar musim hujan biasa — ia boleh menjejaskan aktiviti harian dan mengancam keselamatan. Sentiasa peka terhadap keadaan cuaca, bawa kelengkapan kalis air, simpan pakaian kering, pastikan pencahayaan mencukupi, dan elakkan kawasan berisiko terutama sungai ketika hujan. Dengan membuat persediaan awal ini, korang dapat melindungi diri, dan keluarga daripada perkara yang tidak diingini.

7 Prinsip ‘Leave No Trace’ yang Hikers Wajib Tahu di Malaysia

Thu, 02 Oct 2025 07:45:41 GMT

Apa itu konsep ‘Leave No Trace' dalam hiking?

Kebelakangan ini banyak pula berita tentang pembuangan sampah oleh pihak yang tidak bertanggungjawab semasa hiking, sampai ada laluan hutan terpaksa ditutup bagi tujuan konservasi.

Ye lah, kalau pihak berwajib tak ambil tindakan drastik, nanti boleh timbul balik kes penyakit membawa maut seperti kencing tikus dan lain-lain.

Puncanya? Masih ramai orang awam, terutama pendaki gunung, yang kurang kesedaran dan tak amalkan prinsip ‘Leave No Trace' . Tapi apa sebenarnya maksud prinsip ni?

Prinsip dia simple je, kita nikmati aktiviti hiking tanpa tinggalkan kesan yang boleh merosakkan alam semula jadi. Senang cerita, kita hiking hanya bawa balik kenangan, bukan tinggalkan sampah!

Jom tengok 7 prinsip mudah ‘Leave No Trace' yang semua pendaki gunung beretika patut amalkan:

1. Rancang dan Bersedia
Sebelum hiking, rancang betul-betul. Bawa barang yang cukup dan perlu sahaja, jangan terlebih sampai berlebihan hingga perlu dibuang. Bila semua cukup, perjalanan pun lancar, sampah pun kurang.

2. Guna Laluan Denai & Tapak Khemah yang Lasak
Ikut je trail yang sedia ada, jangan pandai-pandai buat shortcut. Kalau camping, pasang khemah kat tapak lasak yang ditetapkan. Jadi, ekosistem pun tak terganggu.

3. Buang Sisa dengan Betul
Prinsip paling penting adalah “ apa yang dibawa masuk, kena bawa keluar balik ”. Jangan lupa bawa plastik sampah setiap kali hiking. Sampah, sisa makanan, semua kena bawa balik. Make sure tapak perkhemahan betul-betul bersih tiada kesan. Kalau nak basuh periuk atau pinggan, guna sabun biorosot (biodegradable) supaya air sungai tak tercemar.

 4. Jangan Ambil Apa-Apa
Jumpa batu cantik? Bunga unik? Biarkan je kat situ. Ingat, kita datang untuk tengok, bukan untuk bawa balik. Alam sekitar lebih indah bila kekal semula jadi. Nama pun “Nature”!

 5. Kurangkan Unggun Api
Kalau boleh, masak guna stove mudah alih. Kalau terpaksa buat unggun api, buat kecil je dengan kayu yang boleh dipatahkan tangan. Elakkan buat unggun besar yang boleh tinggalkan parut besar dekat tanah.

 6. Hormati Hidupan Liar
Binatang liar memang comel dan unik, tapi jangan dikejar atau diganggu. Lagi-lagi jangan bagi makan kerana boleh rosakkan kesihatan dan ubah tingkah laku semula jadi haiwan. Tengok dari jauh je, itu pun dah cukup seronok!

7. Bertimbang Rasa dengan Orang Lain
Atas trail, senyum sikit kalau jumpa orang. Bagi laluan bila perlu. Jangan buat bising atau pasang speaker kuat-kuat. Bagi semua orang rasa suasana kedamaian alam semula jadi. Baru best vibe hiking!

Kesimpulan

Prinsip ‘Leave No Trace' ni bukan sekadar untuk hikers, tapi untuk semua orang yang cintakan alam semula jadi. Lagi ramai yang amalkan, lagi lama kita boleh nikmati keindahan gunung, hutan, sungai dan pantai.

Ingat ya hiking memang seronok, tapi tanggungjawab menjaga alam sekitar pun sama penting!

#JomHiking

#LeaveNoTrace

#JagaAlamSekitar

#EtikaPendakiGunung